2000年毕业于复旦大学，2005年获得国家注册心理咨询师证书。
拥有十余年的心理咨询实践经验，并拥有八年人力资源工作经验。
心理学领域的经验包括：个案咨询，有超过累积1500小时的收费咨询经验，处理过几十起危机个案，包括自杀个案和伤害性案例；团体辅导，有较为丰富的团辅经验，包括面对社区重症人员、企业员工与管理者、企业危机团体等；培训，为多家企业或社会团体做过心理疏导、亲子、情商、情绪管理等培训。尤为擅长对企业员工心理健康和儿童与青少年心理健康等大众心理咨询。
服务对象包括：曾经服务过的企业包括强生、西门子、大众、泰科、IBM、各省移动等；社区癌症俱乐部、青少年团体等；来自社会的个体咨询等。
专业能力：以精神分析领域的自体心理学为主要咨询技术，也擅长认知行为治疗、意向分析、绘画治疗等，对家庭系统、儿童成长、职场人际、人格提升等都十分熟悉。
专业作品：心理学领域的《心理疏导实务与应用》，人力资源领域的《世界500强求职全功略》。