精子活动率低的原因是什么?女人备孕的时候应该多吃些什么？要备孕应该注意什么？

心路心理凯若琳:2021-02-10

精子不活跃的因素可能是先天不足，也就是本来就有这方面的疾病，另一方面也可能是因为生活压力大，各种生活事件导致精子存活率低。备孕，不仅仅是女性需要调理，男性也需要调理。通常来说补充维生素和矿物质（尤其是钙），磷脂，等等。另外保持良好的情绪，也是备孕的关键，可以做做瑜伽，冥想，听听音乐，看书，这都是保持好情绪好状态的途径。希望对你有用。