家里所有人都讨厌我怎么办？

你需要明确家人对你的态度是否合理，是否与你的行为有关。如果认为问题出在自己身上，那么可以通过改变自己的行为来改善关系。例如，更加尊重家人的意见，更主动地承担家务，更积极地与家人交流。同时，也可以尝试寻求外部支持，例如和朋友倾诉，或者寻求专业的心理咨询。