家长对于孩子的撒谎都很苦恼，因为他们在犯错的时候，往往还是选择用谎言去逃避责任。 我们常常会觉得孩子说谎是不诚实的问题行为，然而我们却忽略了，孩子撒谎背后的动力，有时候很有可能正是我们成年人用谎言诱导出来的。 01 有位朋友说，她的儿子不...
如果你问我，最近读到的最好的一本书是什么，我会毫不犹豫地说，马克·曼森的《重塑幸福》。 之所以很喜欢，是因为马克·曼森在书中用通俗有趣而又发人深省的方式揭示了生活的真相与幸福的本质。 说到幸福，很多人头脑中可能都会冒出这样的想法：“如果能够拥...
遂宁一小男孩在公交车上，用脚踢了三下坐在对面的一位“戴眼镜，穿牛仔上衣”的男子，男子突然站起，将小男孩过肩摔，重摔在地，并紧接着用脚在小孩的头部狂踩三下。旁边的乘客站起来制止。小男孩当场瘫软，两次试图站立，均倒下。有人问我，要如何看待该事件...
01 没人能够完美，也没有谁一直保持胜利与成功姿态，承认自己的缺点与失败是艰难的，特别是心理工作者。 似乎社会赋予了他们坚强和无私的品质，像对母爱的定义，人们一边赞美母爱，一边当作理所当然的存在，稍微不称职，就会受到猛烈的抨击。 心理咨询...
1 从来不发朋友圈的人，要么是比较忙，没有时间和朋友或者家人一起互动，要么就是性格内向之人，当他们失落的时候，不会从别人那里获得反馈。 相信大家身边都有这样的两类人： 第一类人生性活泼，身体仿佛有用不完的能量。他们喜欢参加各种聚会，喜欢模仿别人...
关于负面情绪，不少人存在着这样一种看法，认为它是不好的，是需要努力去避免的。 说实话，这也是我曾经很长一段时间内对负面情绪的看法，但是后来随着对情绪理解的加深，我逐渐发现这种看法不仅不准确，还会对我们产生不利的影响。 为什么这么说呢？原因很简...
几个月前，我受邀参加了一期一诺老友记活动。活动上，我和一诺都谈到了一个非常重要的理念，叫做自我接纳。在之后的提问环节，有位小伙伴就此提出了自己的困惑和担忧，她说：「会不会自我接纳之后，想着反正自己就这样了，于是就干脆自我放弃，不再努力了呢？...
原创作者：心路心理 党永强 精神分析作为一个重要的心理流派，其理论关注的重点有一个转变的过程。最早，弗洛伊德提出性（libido）的压抑是导致心理障碍的主要原因，所以，心理治疗的目标是挖掘病人被压抑的潜意识，并将无意识的内容意识化。可以说，弗洛伊德...
原创：上海心路心理咨询中心 心理咨询师：金艺 天知道一个新手/二宝妈妈经历了什么？ 她们已经用了洪荒之力了！！！ 就在前几天，曾早年和古天乐、吴君如合作电影《家有喜事2009》、曾获“头文字D”飘移女郎大赛（全亚洲）亚军的上海...
我是一个抑郁症、焦虑症和神经症患者，病史有十几年了。十多年后再次发病，记得那是2018年9月22日，出于求生的本能，我走进了上海心路心理咨询中心。 之前的十几年，在医院门诊就医，期间反复发作，苦不堪言，这次犯病，特别受挫，生不如死。医院心理门诊就医...
