怎样才能看出一个人有没有心事呢？

心路心理凯若琳:2024-05-18

观察一个人是否有心事，可以从细微之处着手。首先，注意其眼神是否游离，常常避开他人目光；其次，关注其言行举止，是否显得心不在焉，或是突然变得沉默寡言；再者，观察其情绪变化，是否时常显得焦虑或烦躁；最后，留心其生活习惯的改变，如失眠、食欲不振等，这些迹象都有可能暗示着对方有心事。然而，每个人表达心事的方式不同，最直接的方式还是与其坦诚交流，了解内心真实想法。