孩子不听话，老公不赚钱，我很焦虑怎么办？

心路心理凯若琳:2024-07-13

面对孩子不听话和老公不赚钱的双重压力，确实容易感到焦虑和沮丧。首先，尝试与孩子进行开放、耐心的沟通，了解他们的想法和需求，以理解和引导为主，避免过度指责。对于老公不赚钱的问题，建议与丈夫坦诚沟通，共同寻找解决之道，或许他面临一些困难或压力。同时，也要关注自己的情绪和心理健康，可以寻求亲朋好友的支持，或进行一些放松的活动来缓解压力。保持积极的心态，相信困境只是暂时的，通过共同努力，一定能够克服困难，迎接更好的未来。