赚多少算够？觉得自己很挫，很差劲如何是好？

心路心理凯若琳:2024-07-23

“赚多少算够”因人而异，取决于生活需求、价值观及未来规划。重要的是明确自己的财务目标，合理规划支出与储蓄，保持财务健康。

面对自我挫败感，首先要认识到每个人都有不足，这是成长的一部分。尝试以积极的心态看待自己，关注自己的优点和成就。设定实际可行的目标，并为之努力，逐步建立自信心。同时，寻求支持也很重要，与亲朋好友分享感受，或寻求专业心理咨询师的帮助，都能帮助你更好地应对挫败感，重拾自信。