猜疑是指一般的怀疑，这种怀疑有可能毫无道理，也可能存在一定道理并符合客观事实。正常的猜疑心理人人都有的，并不属于心理问题。但是如果是多疑，那么就要引起重视了，多疑是猜疑的极端状态，大多数都是无故生疑的...
查看更多首先要分清自己是轻度抑郁症还是抑郁症状。如果是抑郁症状的，其实很多人都有过，这可能是因为事件，情绪等等造成，自己是可以调整的，比如这件事过去了，情绪平稳了，或者找朋友倾诉一下，自己找个适当的发泄方式，...
查看更多不会遗传。但是如果你自身有抑郁症，又长期和孩子在一起，那么你的情感情绪，会影响孩子和家人。所以如果得了抑郁症建议还是寻求专业的心理咨询师来帮助你分析和调整，只有这样你才能更好的面对生活，面对家人。还有...
查看更多情绪需要控制，但也不能长久压抑，要给负面情绪找个出口，也要有一定的情感支持系统，学会释放负面情绪和管理情绪，才不至于把人压垮。你觉得呢？——上海心理卫生服务行业理事单位
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