常见问题
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  • 为什么说男人最重要的是责任感?

    责任是衡量一个男人精神素质的重要指标。做好分内应做的事情,承担应当承担的义务,履行应当履行的使命,坚守应当坚守的信仰。有责任感的男人,做人做事会积极乐观,充满激情,对工作会恪尽职守,对老婆也会呵护备至...

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  • 焦虑,强迫症,抑郁症,吃着药一生气病重了,多久才能病轻?

    如果药物治疗对您的病情缓解不大的话,建议寻求专业的心理咨询师一对一的帮您解决问题,同时平常注意放松心情,保持一颗良好的心态,树立一定对抗的了病症的信心,采取平时多外出逛逛,多加运动等措施都会对您的病情...

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  • 强迫症和暴躁症该怎么治?

    强迫症可以在心理治疗中进行暴露疗法这样的方法来逐步消除患者的强迫思维与强迫行为,也可以通过药物治疗来控制。而暴躁症可以先试着调整自己的心态,平时要放松心情、多加休息,不要让自己的神经一直处于紧绷状态,...

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  • 如何有效预防恐惧症的发生?

    预防恐惧症的发生,可以从多方面着手。首先,从自身来看,要先认识自我,发现自我,看清自己内心真正惧怕什么,通过认识自我的方式来调节自己的心理状态,说服自己,不要被内心的恐惧占据,同时需要增强自信心,要勇...

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  • 抑郁症最佳治疗方法有哪些?

    首先提倡心理治疗。心病还须心药医,将问题的根本解决了原来的问题就会迎刃而解,唯有改变思想,感受和情绪才就会随之改变,症状也会慢慢消除。其次药物治疗,中药治疗的副作用小,但花的时间长,西药效果显著但同时...

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  • 长期疲劳是抑郁症还是焦虑症造成的?

    焦虑症和抑郁症都会造成疲劳的产生。但是单纯的无力疲劳并不会诊断焦虑症的,焦虑症主要是精神性焦虑,无故担心,坐立不安,躯体不适等临床表现。而抑郁症的表现则是心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能受损...

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  • 心理病该不该吃?

    如果是面临心理疾病建议您尽早通过一定的途径来治疗。心理疾病虽然表面上看来没什么大不了的,但如果人气放纵下去不加以干预的话,一旦恶化到一定程度后果将不堪设想,甚至危及生命。如果患病您可以先尝试自我调节,...

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  • 多动症该怎么治疗?

    在多动症治疗中,教育应该发挥主导作用,作为家长,应理解孩子这种表现不是天性而是病态使然,家长应该充满耐心的关爱孩子,多鼓励孩子,给孩子设立一定的行为规范,此外也可以配合心理治疗来应对多动症。——上海心...

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  • 我想解脱,抑郁症毁了我一切

    如果您觉得抑郁症已经极大的影响了您的生活,建议尽快采取相关措施来对抗抑郁症。首先您可以尝试自我调节。重新树立自信心,放松心态,保持正常的生活起居模式,多参与自己认为有意义、有乐趣的活动,多与人交往,每...

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  • 怀孕到产后,有时候会有自虐的心理,不知道是不是心理?

    您可能会有产后抑郁的倾向。产后抑郁的临床表现1.情绪的改变2.自我评价降低3.对生活缺乏信心4.躯体症状 您可以通过专业测试来判定自己是否有患产后抑郁,若有,自己心态需要及时调整,也可寻求专业的心理咨询等手段来...

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