抑郁、焦虑、失眠、急性应激障碍、情绪耗竭感、消极心理、强迫、偏执、暴饮暴食……这些词是不是看着有点触目惊心？又忍不住对号入座呢？

尤其是这两年的疫情，让大家的生活完全变了样。

最近看了一份权威机构的调查报告显示：2021年一整年，老百姓的心理健康有几个比较明显的特征。

1、人们的心理健康水平趋于良好，但仍有40%的个体存在着不同程度的抑郁、焦虑的消极情绪。而在这四成的人群中，高风险人群占到17%，极端风险人群约占1%。

2、拥有强迫敌对情绪的人群比较多，占13.84%。具体表现为：易怒、容易与他人产生冲突，难以控制自己的情绪。

3、虽然坚韧性的水平有所上升，但仍有1/4的人存在希望感不足，缺乏目标，难以解决问题，没有追求发展的动力。

4、2021年，男性同比自信心抗挫折能力是更强了，女性也更加乐观了。

5、生活服务业人员。心理不佳的比例高达34.74%。他们往往工作时间较长，需及时响应客户需求，解决客户问题，高强度的体力和脑力付出，加上情绪劳动的影响，可能引发一系列心理健康问题。

6、通信银行业人员，情绪控制力不佳，互联网人社交恐惧症居多。

下集我们分析，不同行业的职场白领的心理状况~~